Assertief zijn wil zeggen dat je voor je eigen mening, rechten en standpunten opkomt en daarbij je gesprekspartner in zijn/haar waarde laat. Heb je daar moeite mee, dan kan een cursus of training helpen.
Leer 'nee' zeggen en leer uw eigen grenzen te stellen.
Verbeteren van vaardigheden en niet realistische gedachten vervangen door meer realistische gedachten.
De training Assertiviteit heeft als doel de deelnemers kennis en inzicht te laten krijgen in hun eigen gedrag en hun vaardigheden aan te leren, waardoor zij beter in staat zijn om 'nee' te zeggen, grenzen te stellen en om te gaan met conflicten.
De groep heeft tot doel de sociale vaardigheden te versterken, waardoor de jongeren zich weerbaarder en ‘handiger’ gaan opstellen in het contact met andere jongeren.
Een training voor jongeren in de onderbouw van het voortgezet onderwijs die problemen hebben in het contact met leeftijdgenoten.