Voor wie?
De cursus 'Grenzen bewaken' is voor mensen die geen nee kunnen zeggen, bang zijn om niet aardig gevonden te worden, zichzelf niet goed genoeg vinden en bang zijn voor ruzie.

Hoe werkt de cursus?
De groep bestaat uit 12 deelnemers en 2 trainers. Samen met de groep gaat u:

• oefenen met nee zeggen tegen onbekenden
• oefenen met nee zeggen tegen mensen die u kent
• oefenen met zeggen wat u vindt
• oefenen met omgaan met ruzie

U krijgt ook voorbeelden op DVD te zien.

Waar en wanneer?
De cursus start een aantal keer per jaar en bestaat uit 8 bijeenkomsten. Voor de exacte startdata en locatie kunt u contact opnemen met Preventie. Zie de contactgegevens hieronder. 

Aanmelding
U kunt zich aanmelden bij uw behandelaar van Riagg Rijnmond. U krijgt dan een uitnodiging voor een kennismakingsgesprek.

Kosten
Cursussen en trainingen van Riagg Preventie worden vergoed uit het basispakket van de zorgverzekering. Iedere verzekerde boven de 18 jaar heeft een wettelijk verplicht eigen risico voor zorgkosten uit het basispakket. De cursus 'Grenzen bewaken' wordt verrekend met dit eigen risico.  

Informatie
Voor meer informatie kunt u terecht bij Riagg Preventie via telefoonnummer 010 - 445 34 97 of via e-mail: preventie@riaggrijnmond.nl

 folder 'Grenzen bewaken'